Flow at Work logo

Cindy Vanbaeden

Facility management
"Facility management efficiënt maken zodanig dat het kostenbesparend is en het team op één lijn zetten."
flow@work coach candice nuyttens

Omgaan met stress

Stress lijkt hét woord dat deze tijdsgeest kenmerkt.

Hoe leren we omgaan met stress? Van herkennen tot reguleren. Omgaan met stress kan je leren, het is zelfs makkelijker dan je zou denken.

Hoe gaan we dit doen?

"Hoe kunnen we leren omgaan met stress?"
  1. Identificeren: waar situeren de stressprikkels zich voor mij? (in kaart brengen mbv aangereikte hulpmiddelen)
  2. Introspectie 1: hoe ga ik er momenteel mee om? (in kaart brengen mbv aangereikte hulpmiddelen)
  3. Introspectie 2: wat wil ik in de plaats? (in kaart brengen mbv aangereikte hulpmiddelen)
  4. Implementatie op bewust en onderbewust niveau. (hier zal de hypnose sessie aan te pas komen)
  5. Evaluatie, bijsturen & finetunen. (geautomatiseerde opvolging na 3 weken)



Over Cindy

Hartelijk dank dat u even tijd vrijmaakt om mij beter te leren kennen. Ik ben een ervaren facilitair manager met een bewezen geschiedenis van werkzaamheden op zowel strategisch als operationeel alsook sterk in het coachen van medewerkers. Voor mij is een sterk facilitair beheer binnen een organisatie van cruciaal belang om uw organisatie als een geheel optimaal te kunnen laten functioneren. Ik ben een manusje van alles, die in staat is om op zeer korte termijn te reageren. Door de focus te leggen op eigen sterktes kan je kostenbesparend ondernemen en waakzaam blijven. 

"Deze tijd biedt grote kansen voor mensen die om kunnen en durven te gaan met deze VUCA wereld"
Relevante opleidingen:

  • Psychologie OU
  • Pedagogische studies (bijzondere jeugdzorg, orthopedagogie)
  • Gecertificeerd door WLM Hypnosis USA (Jeffrey Stephens)
  • Proud member of the International Order of Master Hypnotists
  • Silva methode sedert 2006

Contact


Flow@Work


Flow@work ondersteunt leidinggevenden en hun teams bij het werken aan een productieve werkomgeving waar authenticiteit, persoonlijk leiderschap en energie centraal staan.

Flow@work maakt deel uit van Flowmovement: het platform dat je helpt de balans in je leven te vinden, de bron van oprecht geluk.